35 岁，没结婚、没有职业规划，不知道自己要什么，如何应对来自周边和社会的压力？

35岁，没结婚、没有职业规划，不知道自己要什么，如何应对来自周边和社会的压力？

这是很多人都会面临的问题。在中国这个传统社会中，结婚、买房、成家立业是很多人的人生目标，但并不是每个人都能按照这个套路走。那么，如何避免或者缓解社会和身边人带来的压力呢？

一、认清自己的价值观

首先，我们需要认清自己的价值观。每个人的人生轨迹都是不同的，有些人可能更注重事业，有些人可能更注重家庭，有些人可能更注重自我实现。我们需要明确自己的人生目标和价值观，不要被周围的人或社会的期望所左右。只有认清自己的价值观，才能更好地应对来自周边和社会的压力。

二、寻找自己的兴趣爱好

其次，我们可以寻找自己的兴趣爱好。有时候，我们不知道自己想要什么，是因为我们没有找到自己的兴趣爱好。通过尝试不同的事情，我们可以发现自己的兴趣爱好，从而更好地规划自己的人生。同时，通过追求自己的兴趣爱好，我们也可以获得更多的快乐和满足感，从而更好地应对来自周边和社会的压力。

三、保持积极的心态

最后，我们需要保持积极的心态。人生中难免会遇到挫折和困难，但是我们需要保持积极的心态，勇敢面对挑战。同时，我们也需要学会放下过去的遗憾和失落，向前看，积极面对未来。

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只有保持积极的心态，才能更好地应对来自周边和社会的压力，周围真正愿意帮你，能帮到你的很少，如果有，请珍惜，至于其他邻里闲谈都是过客，何必在意，很多时候你只能让自己变得强大。

面对来自周边和社会的压力，我们需要认清自己的价值观，寻找自己的兴趣爱好，保持积极的心态。只有这样，我们才能更好地规划自己的人生，追求自己的梦想，不被周围的人或社会的期望所左右。